变形计 我的变形日记

《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至20260909期

  大哥小助理

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  心动的信号第九季

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  毛雪汪

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  密室大逃脱第八季大神版

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  密室大逃脱第八季

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  食神·百厨大战

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  金牌调解

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