冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新至第09集

  雄鸡生活

  史蒂夫·卡瑞尔 , 约翰·C·麦金雷 , 莎莉·克莱芙 , 丹妮尔·戴德怀勒 , 劳伦·蔡 , 菲尔·邓斯特 , 斯科特·麦克阿瑟 , 马克西莫·韦伯·萨拉斯 , Evan Jachelski , Xavier Beloved , 索菲娅·梅西 , Cece Abbey , 布兰达·斯特朗 , Marita de Lara , 阿曼达·瑞 , 罗比·霍夫曼 , 安妮·玛莫罗 , 康妮·布里顿 , Amanda W. Sutton , Benji Diamond

• 更新至05集

  大胆

  比利·马格努森,娜塔莉·穆恩,梅格汉·拉斯,扎克·加利凡纳基斯,库蒂斯·伦姆,保罗·安德斯坦,西蒙·赫尔伯格,露茜·彭奇,罗伯·考德瑞,詹妮弗·斯宾塞,萨拉·古德伯格,艾娃·特雷克,莉亚·吉布森,埃弗雷特·布伦克,安德鲁·布谢尔,杰西卡·麦克劳德,Thailey·Roberge,Arlina·Rodriguez,John·Gillich,埃文·雷恩

• 更新至04集

  亢奋第三季

  赞达亚,亨特·莎弗,埃里克·迪恩,雅各布·艾洛蒂,西德尼·斯维尼,亚历克萨·德米,茉德·阿帕图,玛莎·凯莉,科洛伊·切蕊,阿德沃尔·阿吉纽依-艾格拜吉,托比·华莱士,科尔曼·多明戈,多米尼克·菲克,妮卡·金,阿兰娜·乌巴赫,索菲亚·罗斯·威尔逊,梅尔文·博内兹·埃斯蒂斯,达格·费尔格,保拉·马绍尔,扎克·斯坦纳,Marsha,Gambles,莎朗·斯通,罗莎莉亚,丹妮尔·戴德怀勒,马歇尔·林奇,安娜·范·帕滕,安萨特·布莱克,贝拉·波达拉斯,卡丹·哈迪森

• 更新至07集

  归来记第三季

  丽莎·库卓,丹·布卡廷斯基,劳拉·希尔维曼,达米安·杨,蒂姆·巴格来,马特·库克,Jack O'Brien,艾拉·斯蒂勒,约翰·厄尔利,巴里·沙巴卡·亨利,艾比·雅各布森,Tony Macht,布莱特妮·奥格拉迪,赞恩·菲利普斯,Julian Stern,安德鲁·斯科特,玛琳·阿克曼,乔治·托德·麦克拉克伦,Maura Swanson,Josh Williamson

• 更新至03集

  梦魇绝镇第四季

  哈罗德·佩里诺,卡塔琳娜·桑地诺·莫雷诺,艾恩·贝利,汉娜·切尔敏,西蒙·韦伯斯特,瑞奇·何,克洛伊·范·兰德肖特,科顿·摩尔,佩加·贾法里,大卫·阿尔帕伊,伊丽莎白·桑德斯,艾弗瑞·康拉德,斯科特·麦克科德,Nathan D. Simmons,Kaelen Ohm,安吉拉·穆尔,A.J. Simmons,朱莉娅·多伊尔,罗伯特·乔伊,萨曼莎·布朗

• 更新至12集

  猎捕行动第二季

  梅丽莎·罗斯伯格,尼克·维切斯勒,帕特里克·萨邦圭,乔什· 麦肯锡,萨拉·加西亚,伊丽莎·库伯,扎布丽娜·格瓦拉,卡瑞·玛切特,马特·弗里沃,西沃恩·威廉姆斯,丹尼尔·卡什,戴博斯·霍华德,艾米莉·麦迪森,杰森·特朗布莱,珍娜·希尔斯,玛丽埃萨·克罗斯,内尔·韦伯,SJ·瓦利凯特,维文·乌门

• 更新至17集

  海军罪案调查处：溯源第二季

  内详

• 第10集完结

  星球大战：摩尔-暗影之王

  山姆·威特沃,瓦格纳·马拉,查理·布什内尔,理查德·艾欧阿德,丹尼斯·海斯伯特,史蒂夫·布卢姆,克里斯·迪亚曼托普洛斯,吉第安·艾朵,瓦内萨·马歇尔,AJ·罗卡西奥,戴维·W·科林斯

• 更新至第07集

  归来记 第三季

  丽莎·库卓 , 丹·布卡廷斯基 , 劳拉·希尔维曼 , 达米安·杨 , 蒂姆·巴格来 , 马特·库克 , Jack O'Brien , 艾拉·斯蒂勒 , 约翰·厄尔利 , 巴里·沙巴卡·亨利 , 艾比·雅各布森 , Tony Macht , 布莱特妮·奥格拉迪 , 赞恩·菲利普斯 , Julian Stern , 安德鲁·斯科特 , 玛琳·阿克曼 , 乔治·托德·麦克拉克伦 , Maura Swanson , Josh Williamson

• 更新至第4集

  亢奋 第三季

  赞达亚 , 亨特·莎弗 , 埃里克·迪恩 , 雅各布·艾洛蒂 , 西德尼·斯维尼 , 亚历克萨·德米 , 茉德·阿帕图 , 玛莎·凯莉 , 科洛伊·切蕊 , 阿德沃尔·阿吉纽依-艾格拜吉 , 托比·华莱士 , 科尔曼·多明戈 , 多米尼克·菲克 , 妮卡·金 , 阿兰娜·乌巴赫 , 索菲亚·罗斯·威尔逊 , 梅尔文·博内兹·埃斯蒂斯 , 达格·费尔格 , 保拉·马绍尔 , 扎克·斯坦纳 , Marsha Gambles , 莎朗·斯通 , 罗莎莉亚 , 丹妮尔·戴德怀勒 , 马歇尔·林奇 , 安娜·范·帕

• 更新至17集

  紧急呼救第九季

  安吉拉·贝塞特,詹妮弗·洛芙·休伊特,奥利弗·斯塔克,艾莎·辛德斯,肯尼斯·崔,瑞安·古兹曼,科琳·玛西亚,马克·康苏斯,Elijah M. Cooper,翠茜·索姆斯,Debra Christofferson,阿尼鲁德·皮沙罗迪,克劳迪亚·克里斯蒂安,理查德·布鲁克斯,布丽亚娜·范思克思,吉姆·霍尔姆斯,克里斯托·科尼,杰森·布鲁克斯,Layla Alizada,Christopher Allen

• 更新至第17集

  紧急呼救：纳什维尔

  克里斯·奥唐纳,杰西卡·卡普肖,金伯莉·威廉斯-佩斯利,黎安·莱姆丝