突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新20260505

  人气美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新20260505

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 更新20260419

  效廉出发吧

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• 更新30230724

  娱乐百分百

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• 更新20260505

  型男大主厨

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• 更新20260504

  全民星攻略

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• 更新20260504

  WTO姐妹会

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• 更新至01期

  最优秀山

  张东民 俞世润 梁世炯 许卿焕 Boom

• 更新至20260504期

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至第20260504期

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• 更新至14期

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• 更新至20260505期

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