突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新至20260217期

  借口Go

  刘在石

• 更新至20260302

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 更新至20260302

  WTO姐妹会

  于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉

• 更新至20260302

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20260302

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20260302期

  新生万物

  内详

• 更新至20260303期

  我家那小子2026

  夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚

• 更新至20260302期

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至20260302期

  德云社2025

  郭德纲

• 更新20260302期

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

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  人气美食

  阿楠,洋子,路易,立青,小美

• 更新至20260302期

  笑动剧场

  内详